协同配合,打好高考“心理战”
——辽油二高与油田EAP项目组联合推出高考专题公益讲堂
春季开学,万物复苏,高考的脚步也越走越近了。
“青春路上追梦人,决战高考正当时。”3月5日,辽河油田第二高级中学高三年级全体师生隆重召开百日誓师大会,吹响了备战高考、百日冲刺的号角。3月15日,辽油二高与辽河油田公司工会EAP项目组联合推出高考专题公益讲堂,为考生及家长减压助力,放飞心情,成就梦想。
此次高三家长考前讲座以《我们和高考有约》为主题,下午3时30分在该校大礼堂正式开课。这也是辽油二高家长学校的开学第一课,该校高三年级全体学生家长到会。
主讲人吕静老师,国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、中级沙盘游戏指导师、辽河油田EAP项目组签约咨询师,从事心理咨询工作10余年,专注儿童、青少年心理咨询和婚姻家庭咨询。她抛出问题,以提问的方式开场,现场为家长做压力自我测评,引导家长们考前面对孩子的状态进行自我觉察;她互动频繁,启发家长反思自己是对何看待高考的,引导家长们以正向的心态面对高考,帮助他们进行有效减压;她案例详实,通过解读影响孩子学习成绩的因素,引导家长们理解学生的学习状态,进而帮助学生调整学习状态。“高考前与孩子沟通的方法,做好孩子的盟友。”“学习调整压力的方法,帮孩子考前考中考后减压。”“短时间提高成绩的小方法。”最后,吕老师为家长们提出了极为中肯的建议,提供了切实可行的应试减压技巧,帮助学生和家长度过考前关键期。
据悉,油田公司工会高考专题心理讲座已经推行多年,EAP项目组不断完善课程内容,在疏导家长焦虑情绪、化解孩子心理困惑等方面有着丰富的经验。自2017年以来,已与该校联合举办了4场高考专题公益讲座。
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