为了进一步提高全民营养健康，普及良好饮食观念，全面提升公民科学素质和科普公共服务能力，同时引领、推动学生营养改善行动深入开展，5月19日，兴隆台区卫健局组织区疾控中心在三辰岗开展2021年全民营养周和“5·20”中国学生营养日主题科普宣传活动。

     2021年5月17—23日（5月第三周）是第七届全民营养周，传播主题为“合理膳食,营养惠万家”，口号为：健康中国 营养先行。5月20日是第32个中国学生营养日，活动主题为：珍惜盘中餐，粒粒助健康。

    活动现场，兴隆台区疾控中心健康教育科和慢病科通过悬挂横幅、设置咨询台、发放宣传单等形式，向市民宣传营养健康知识。慢病科工作人员提醒市民平时注意多吃谷类，供给身体充足的能量；保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入；避免暴饮暴食、挑食；少吃零食；养成吃早餐的习惯和饮食卫生习惯；远离手机，参加体力活动，加强体育锻炼。并大力倡导分餐制和使用公勺公筷等饮食风尚，摒弃滥食野生动物的陋习等。

      市民张先生的儿子今年7岁，平时无肉不欢，不喜欢吃蔬菜 ，经常好几天也不碰一点蔬菜，体重已达70多斤。工作人员建议家长给孩子减少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和谷类食物，同时加强体育锻炼。“听了工作人员的讲解，了解到孩子肥胖是因挑食、偏食所致。”张先生说，并表示会听从工作人员建议，注重孩子的饮食平衡。

     “疫情特殊时期，营养均衡尤为关键，合理膳食对调节机体免疫力至关重要。”健康教育科科长周娜说，并动员广大市民积极行动，关注自身生活和饮食习惯，摒弃陋习，合理膳食，不断提升市民健康素养水平。

      兴隆台区卫健局还组织号召11个街道118社区（村）、10家街道社区卫生服务中心、29家医疗机构、34所中小学校以全民营养周和“5.20”中国学生营养日活动为契机，倡导“三减”和“三健”，推广分餐制和使用公勺公筷等饮食风尚，倡导卫生、文明、杜绝浪费的饮食习惯，提高对食物营养、平衡膳食基本原则的认识，推动国民健康饮食习惯的形成和巩固，将合理膳食行动落到实处。

此次通过发放宣传资料海报1000份、宣传折页1000份、围裙宣传品若干条，以创新的宣传画册及宣传品的形式倡导健康的重要性。接下来，兴隆台区卫健局将结合全民营养周和中国学生营养日的主题，制定宣传方案，开展“六进”健康教育宣传活动，为形成全民“注重营养、关注健康”的良好氛围，把健康教育送到千家万户，建设健康盘锦打下坚实的基础。